针对十一高速堵车问题，以下是一些可能的解决方案：
- 提前规划路线：在出行前，可以利用手机APP或网站查询实时路况，了解高速公路的拥堵情况，并提前规划好路线。同时，尽量避开高峰时段，如早上9点至12点、下午3点至6点，以减少堵车的概率。
- 选择合适的路线：在选择路线时，可以选择一些较少拥堵的高速公路，或者通过导航软件规划出多条备选路线，以应对可能的交通拥堵。此外，还可以关注一些实时路况信息平台，获取最新的道路通行情况。
- 合理安排休息时间：在高速行驶过程中，要合理安排休息时间，每2小时左右停车休息一下，活动筋骨，保持清醒的头脑，避免疲劳驾驶。
- 保持良好的心态：面对高速堵车，要保持冷静的心态，不要因为一时的焦躁而做出冲动的行为。可以与同行的乘客聊聊天、听一听音乐，以缓解焦虑情绪。
- 善用科技产品：在驾驶过程中，可以利用一些科技产品提高行车安全。例如，使用导航软件规划最佳路线；开启车载行车记录仪，记录行车过程；使用车载蓝牙设备接听电话等。
- 提前加满油，带够食物和水：在上高速之前，一定要提前把油箱加满，就算还剩大半箱油，也要去加满。同时，自己提前备一些食物和水，在服务区休息的时候，顺便就把吃饭问题解决了。
- 时刻留意前方道路情况：即便选择了最畅通的那条路，也要时刻留意前方的交通状况。如果遇到长达十几公里的大堵车，该下高速就赶紧下高速，国道会方便很多。
- 轮换驾驶：如果同行有多人具备驾驶资格，可以考虑轮换驾驶，以减轻驾驶疲劳和提高行车安全性。
总之，针对十一高速堵车问题，需要综合考虑多方面因素，提前规划路线、选择合适的路线、合理安排休息时间、保持良好的心态、善用科技产品等都是有效的解决方案。同时，也需要注意交通安全和遵守交通规则。
